7月23日傍晚，大暑节气，2022年上海秋季高考成绩公布。今年上海高考因疫情延期一个月举行，高考成绩也晚了一个月发榜。经历了网课、封控、延期，一群Z世代考生们终于迎来了自己的成果，步入人生新旅途。借放榜之际，澎湃新闻推出“我的高考”系列，邀几位今年的高考考生聊聊过往，谈谈理想，不光纪念这场高考，也纪念这段自我意识萌发的青春岁月。毛心怡：高考总分628分：语文129分、数学145分、英语144分；选考科目210分（物理A+、化学A+、生物A+）

  毛心怡自学吉他。本文图片 受访者 供图

  “整个高三最整体的感受是感恩，每一个重要时间节点都离不开所有人的共同努力。”回顾刚刚过去的不寻常的高三生活和高考，华东师范大学第二附属中学高三（9）班的毛心怡心存感激,“感恩每一位后勤人员做出的牺牲、感恩老师不辞辛劳的认真教学、感恩同学们共同营造的和谐轻松氛围。正是因为所有人默默付出，我才能有现在的成绩。”“会感动、知感恩”，这也是学校希望传递给学生的价值观。华东师大二附中校长李志聪在毕业典礼上为毕业生们送上寄语和祝福时就表示，“在你们的成长道路上，有许多人无怨无悔地辛勤付出，你们绝不能认为理所应当。

  ”他希望大家将这份感恩传递给社会，传递给他人；他也勉励同学们视逆境为生命的馈赠，用坚强的意志去应对人生的不确定性，立志成为新时代有志有为的新青年，让生命更加绚烂多彩。毛心怡是华东师大二附中晨晖学院的第四期学员，2005年，当时的高二（10）班班主任胡立敏老师组织班级同学成立了“晨晖”党章学习小组。

  一年后，一个班级的小组发展成为一个全校性的社团——“晨晖社”。成员以高二高三优秀学生为主，每届30人左右。2018年5月，学校在“晨晖社”的基础上又成立了“晨晖学院”，学院融合理想信念教育和领袖能力培养，通过三大课程培训、三种社团活动、三类实践锻炼和一个课题研究，不断提高学员们的思想政治素质、社会适应能力、组织协调能力和创新实践能力，努力造就一批坚守信仰、面向未来、追求卓越的青年马克思主义者和各行各业领军人才的后备力量。

  7月23日查询高考分数时，毛心怡和同学们在一起，原定的查分时间是18:00，大家提前了几分钟打开查分网站，“当时抱着看看网站开没开通的心态去查的，所以查到的第一反应是‘哇可以查分了’，第二反应才觉得‘似乎还不错’!”

  2022年7月9日下午，华东师大二附中2022届毕业典礼暨成人仪式在体育馆举行。毛心怡（右）作为2022届优秀毕业生受到表彰。

  毛心怡小学就读于上海市浦东新区建平实验小学，初中就读于兰生复旦中学（现已更名为上海民办兰生中学)，高中进入了华东师大二附中。她是一个品学兼优的学生，担任校学生会自管部部长，在班级里担任学习委员、生活委员和数学课代表。曾获上海市唐君远奖学金一等奖、区三好学生、校优秀团员、上海市高中英语竞赛二等奖、全国高中数学联赛省级赛区二等奖、中国化学奥林匹克初赛省级赛区三等奖、上海市青少年科技创新大赛一等奖等。在2022年7月9日举行的华东师大二附中2022届毕业典礼暨成人仪式上，她获得了优秀毕业生称号，从语文老师陈天娇手中接过荣誉证书，告别三年高中生活，开启人生崭新征程。高中的良好氛围带给毛心怡的影响是很深远的，她希望能让这样的影响持续更久。

  毛心怡介绍，在班级中，同学们能秉持着“卓然独立，越而胜己”的校训，为了同一个目标共同努力，营造良好的学习氛围与集体荣誉感。老师们尊重学生的观点、意见，不只是知识的传授，更有思想、看法的交流，促进了包容的学习氛围；在学校里，校领导、教师和后勤各方面都为学生考虑，在高考之前，更是动用全部力量为学子保驾护航，这样人性化的氛围，让同学们深有感触。“得益于班级氛围和学校制度，我的高中三年过得十分充实。”毛心怡参与了大大小小很多活动的策划、组织和开展，也和班级中的同学在学习交流、日常互动中建立了深厚的友谊。毛心怡用“跌宕起伏”来形容高三下学期不平凡的历程，“因为疫情，网课时间一持续就是三个月，中间还发布了高考延期的通知，属实是打乱了很多学习计划。”

  幸好在学校和老师的共同努力下，尤其是在班主任张兵荣老师的带领下，进度一点点调整、计划一点点恢复，让包括她在内的所有同学依然很幸运地能拥有一个良好的学习氛围。为期三个月的网课之后，盼星星盼月亮终于盼来了返校复学。复课后，在人性化的安排和网格化的管理下，同学们恢复了久违的线下的学习氛围以及面对面的师生交流，“这很大程度上给后面的等级考和高考增强了信心。”毛心怡说。毛心怡的各门科目成绩比较均衡，谈起学习经验，她认为主要是紧跟学校老师的进度，认真总结反思每一次大考小考的错题，整理易错点，给知识查缺补漏。

  毛心怡在外语一考试时考出了144分的高分，在她看来，外语学习可以通过广泛的阅读来稳定语感。此外，通过做题来提升手感和熟练度，并且总结考点和易错点也是很重要的。谈及大学计划，毛心怡的目标是清华大学计算机系。“这一开始是受到了爸爸的影响，因为爸爸就是计算机系出身；后来这种向往慢慢变成一种执念，希望能圆梦清华。”平时父母会和她交流学习心得和学校生活，家庭氛围相对轻松。毛欣怡是一个自律的女孩，喜欢弹吉他，自学了两年。暑假后半段，她希望提前熟悉大学内容，再和同学聚会。进入大学后，努力夯实基础，拓展兴趣爱好。

  责任编辑：高文 图片编辑：张同泽

  校对：施鋆